輔助及另類醫學---一米微能自癒法

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人面對死亡的時候，總會感到害怕或恐懼，但是有沒有一種可能，心是平靜的，甚至充滿了喜悅。很多人都有外出旅行的經驗，旅行前的準備越充分，越能自在地出遊。如果我們面對死亡也能有充分的認識和準備，相信每個人都能從容地面對它。

恐懼是一種意識，害怕是一種情緒，而逃避或對抗是種行為，生病則是身體與自我的溝通對話。我們可以透過開悟的從容，放下的智慧，愛與慈悲的力量，最後把身心靈調和平衡。

人追求安全感和舒適圈的時候，不一定要害怕失去它們，過程中只需要去了解、接受和行動。人原本就是豐富圓滿的狀態，處在有限和無限的時空裡，不斷地在失去與獲得中取得平衡。比如說我們的一吸一呼或是新陳代謝，都是在不斷地進出與得失間運行著。我們不必過度恐懼，我們本來就圓滿俱足。

當我們把時間拉長或者稀釋的時候，或許才會發現我們失去和擁有的本質上是相同的。吸到的和呼出的同樣是空氣，才能讓身體充滿了氣的成分，出生的和死亡的同樣是肉體，才能讓靈魂經歷不同的旅程與學習。