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對於塞斯的認識主要是透過太太的關係,她近期在網路上聆聽塞斯教育基金會執行長陳嘉珍老師的上課錄音,一方面能夠藉此了解新時代的思想代表之ㄧ塞斯心法,還可以在聽講的同時幫一米作能量,而當我搭到順風車的時候偶爾也能聽上幾段課程的分享

塞斯心法來自於一個不再輪迴的存有或能量體,透過一位美國女性珍·羅伯茲在1963年到1984年間,口述給她的丈夫羅伯特·霸茲所寫成的書籍。塞斯心法的核心主要有兩點 : 其一信念創造實像其二當下就是威力之點

從能量觀點來看,信念就是一種能量波動,由信念可以吸引或創造我們眼前的種種當我們透過信念傳遞了某種能量頻率出去,就能夠連結上
宇宙間相似或相同頻率的能量,連結作用之後回過頭再來影響自己的能量場,而我們的能量場也就跟著變動的信念而改變。 

透過信念的確能夠調整人體能量場,然而產生信念是需要能量去啟動的,也就是說當信念顯現的剎那會先消耗我們的能量,接著藉由連結宇宙間的某種能量之後再來影響我們原有的能量狀態(吸引力法則)。想像一下如果我們的能量場維持在高頻率而且和諧的狀態,這個時候從人體發出來的信念,信念外顯的情緒習性或行為,乃至於和人群與環境的交流,將會是一連串的良性互動反之亦然

影響人體能量場的因素除了內在信念之外,很重要的外部途徑就是恢復和宇宙高能的連結。如果把人比喻為地球,人的信念的運作以及人和宇宙高能的連結就好比地球有自己的運行法則(內在信念),但仍然需要和太陽連結並且從太陽接收所需能量那樣(外部連結)"信念創造實像"說明了人的運行法則,而"當下就是威力之點"解釋了外部連結的必要性。當人擁有宇宙高能提供外部能量來源,我們在每個當下從信念到實像的過程中將會有強而有力的支撐,就好像地球跟太陽那般奧妙而緊密的關係

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