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台灣有許多另類療法,將介紹其中幾種給大家認識與參考。
(一)順氣
是一種師法自然的方式,順著人體與大自然的法則,將身體和心靈的能量調和,提升人體自癒本能,促進人整體的和諧運作。順氣的手法自然、柔和,針對身體不同的部位和障礙,運用雙手以「放鬆、疏解、安撫、排放、引導」五種手法,來排除體內的壓力,恢復身體應有的功能。
透過簡單的動作,便能很快減輕因氣行不順所引起的不舒服,雖然看起來是在運動,但是其中蘊藏了大自然的運作,也涵括了生理與能量的調和。不分男女老少,不論健康、亞健康、或生病的人,都可以隨時隨地來調整能量與運動健身。
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