(以下文圖，若要引用，請註明來源出處)
對於雷擊傷害，美國野外醫學學會早在2006年就提出實證的臨床指引，說明預防雷擊與治療雷擊傷害同等重要，今年9月於野外與環境醫學期刊提出新的建議。
裡面的學者提到:
1.全世界每秒將近有50次雷擊發生，
2.1/5的雷擊會擊向地面，
3.全世界每年粗估，因為雷擊造成的死亡人數約有24000名，
因此而受傷的人數約10倍於此數目。
預防雷擊的措施如下:
1.聽到雷聲時要找到掩蔽物，並在打雷期間避免身體接觸水。
2.聽到最後一聲打雷30分鐘後，才能恢復戶外的活動。
3.當感覺雷擊即將發生，保持坐姿或蜷伏姿勢，並將雙腳與雙膝靠攏，
如果可以的話找到絕緣物來坐著或蜷伏著。若是站著的人雙足儘量靠攏，
若是坐著的人雙腳儘量離開地面。
4.為了避免大量傷患，遭遇到打雷期間的戶外人群，
彼此間儘量能距離大於6公尺。
5.善用媒體了解最新打雷資訊。
6.高山環境中，於下午時儘量避免山峰和山脊地區。
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