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美國小兒科醫學會表示,孩童與少年不應該喝市面上的
”能量飲品”,或喝運動飲料來補充水份,只需補充水就好。
原因是他們不會注意飲料裡的成份,而不小心喝下咖啡因,
咖啡因反而會造成脫水。有些”能量飲品”咖啡因含量等同
14罐蘇打汽水,會引起睡眠不安和心跳加快。運動飲料含
電解質和維他命(有的飲品會添加),在補充水份方面比起
”能量飲品”似乎適合一些,但是大量的糖分並不適合他們,
只有同年齡的運動選手適合喝運動飲料。
 
 這學會在2007年正式建議,學校應禁止”能量飲品”販賣,
限制含糖與調味飲料的品項,更重要的是必須提供免費的純水。
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