好轉反應(Healing Crisis)是疾病轉好的過程，當治療啟動時
所出現的暫時不適感，代表治療開始有效了。雖然不適感
只是短暫的，但容易讓患者以為又復發或變嚴重了。
另類療法不會壓抑症狀而是把毒素排出，所以常常在治療
過程出現好轉反應。
 

好轉反應的過程中，不好的成分崩解了，好的東西形成了，
損害的組織剝落了，新生的組織成長了，隱藏著重生的力量，
就好像四季交替循環一般的自然。
好轉反應發生時，如果不去壓抑不舒服的症狀，那麼恢復的
速度會更快。比如說，當妳好轉反應出現頭痛現象，如果妳
能不吃止痛藥，取而代之的是輕度運動、享受新鮮空氣、
或是微笑以對的話，那麼頭痛的過程會縮短，強度也會減緩，
身體也會越來越健康。
 
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