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思考或情緒凸顯了一件事情，就是在思考或情緒的間隔中，所透露出自由自在的本性，如同烏雲之間灑下的陽光，呼吸之間靜謐的存在那樣自然。貪嗔癡慢疑有如思考或情緒的波動，能敞開心胸並且看到陽光、存在與本性的人，幸福會源源不絕湧出。

能體驗活在當下而自由自在的人，過去的種種和未來的一切，都會隨妳轉化與變化......

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