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氯是礦物質,也是氯化氫酸(鹽酸)的一部份,它也是胃酸,
對於消化很重要,它可以調節體內酸鹼平衡。它幫忙肝臟排毒,
也幫助二氧化碳從肺臟排出。
氯的來源常見於調味鹽、海鹽、海帶、芹菜、萵苣和番茄。
氯會因為腹瀉、嘔吐與流汗而流失。
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氯是礦物質,也是氯化氫酸(鹽酸)的一部份,它也是胃酸,
對於消化很重要,它可以調節體內酸鹼平衡。它幫忙肝臟排毒,
也幫助二氧化碳從肺臟排出。
氯的來源常見於調味鹽、海鹽、海帶、芹菜、萵苣和番茄。
氯會因為腹瀉、嘔吐與流汗而流失。